Question: What do you do on nights when you can't sleep?Rosy ChronicleHashida HonokaI'm reading manga on my smartphone!!
I fall asleep if I close my eyes while waiting for ads!!
Yoshida HinohaThough I first close my eyes until I can sleep、、if I can't sleep no matter how hard I try, I roll over in bed like by turning on my side!
Onoda KarinI research makeup.
I try applying eyeliner like up, down, straight、、、
That or I just give up and get up, cut my bangs, watch dramas, tidy my desk, things like that.
Murakoshi AyanaWatch Korean dramas!
Though I look for recommended dramas to watch on days I can't sleep, sometimes I get too involved in them that next I know it's almost morning and I hurry to at least get some sleep lol
Uemura HasumiAlternately count sheep and cows.
Matsubara YuliyaIf I can't sleep and I listen to music, close my eyes, and space out, I'm sleeping before I know it.
Shimakawa HanaEven if I can't sleep I'll generally close my eyes!
When I do that I can be unexpectedly sleeping before I know it!
If I still can't sleep then I'll drink something warm while listening to music!
Like cocoa or hot milk!!
Kamimura RenaCall my family or best friend ♪
Souma YumeLook at SNS.
Play music that makes me sleepy, like nature sounds or something calming!!
Source:
Rosy Chronicle
眠れない夜にすることは何ですか?
橋田歩果
スマホで漫画を読んでます!!
広告を待ってる間に目をつぶると寝落ちします!!
吉田姫杷
とりあえず眠れるまで目をつぶって待ちますが、、どうしても眠れなかったら寝返りみたいな感じで横向きになったりします!
小野田華凜
メイク研究をします。
アイラインを跳ね上げてみたり垂れ下げてみたりまっすぐひいてみたり、、、
あとは、諦めて起きる、前髪を切る、ドラマを観る、机の片付けなどをします。
村越彩菜
韓国ドラマを見る!
おすすめドラマを探して寝れない日ドラマを見るんですけど、集中し過ぎて気がついたらほぼ朝になっていて急いで寝る時もあります笑
植村葉純
羊と牛を交互に数えます。
松原ユリヤ
眠れなかったら、音楽を聴いて目を閉じてぼーっとしていたら、気づいたら寝てます。
島川波菜
眠れなくても、とにかく目を瞑る!
そしたら案外気づいたら寝れてます!
それでも眠れなかったら音楽を聴きながら暖かいものを飲む!
ココアとかホットミルクとか!!
上村麗菜
家族や親友と電話する♪
相馬優芽
SNSを見る。
自然の音、落ち着く曲など眠くなる音楽を流す!!